Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
![Пресс за 30 дней - 6 Кубиков](/uploads/mini/short/1e/1698604534_111.jpg)
![Пресс за 30 дней - 6 Кубиков](/uploads/mini/short/1e/1698604534_111.jpg)
- Обновлено: 29.10.23
- Версия: 1.1.10
- Требования: Android 5.0
- Google Play: Открыть
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков - это приложение, созданное специально для пользователей, желающих улучшить личную физическую форму за короткий период времени. Оно предлагает комплексную программу тренировок, сфокусированную на развитии и укреплении мышц пресса. Программа упражнений включает в себя разнообразные вариации скручиваний; подъемы ног, планку и др.
Программа тренировок рассчитана на 30 дней и предлагает постепенное увеличение интенсивности упражнений. Внутри проекта пользователи могут выбрать уровень сложности тренировок, начиная от начинающего и до профессионального.
Особенности приложения включают в себя:
- Персонализированный план тренировок на 30 дней.
- Наглядные инструкции по выполнению каждого упражнения.
- Возможность отслеживания личного прогресса
- Ежедневные напоминания о тренировках.
- Ежедневные рекомендации по питанию.
В целом, Пресс за 30 дней - 6 Кубиков - идеальное приложение для пользователей, которые хотят укрепить мышцы пресса и сделать тело более подтянутым.
![Пресс за 30 дней - 6 Кубиков](/uploads/mini/short/1e/1698604534_111.jpg)